요로결석종류1 요로결석의 종류별로 조심해야 할 음식(What to Avoid According to the Type of Urinary Stones) 요로결석(urinary stones)은 결석의 성분에 따라 조심해야 할 음식이 달라집니다. 아래는 대표적인 4가지 결석 유형과 관련된 식이 주의사항입니다.1. 칼슘 옥살레이트 결석 (Calcium Oxalate Stones)가장 흔한 형태의 결석으로, 칼슘(calcium)과 옥살산(oxalate)이 결합하여 생성됩니다.피해야 할 음식 (Foods to Avoid):옥살산(oxalate)이 많은 식품시금치(spinach), 근대(swiss chard), 비트(beets), 땅콩(peanuts), 초콜릿(chocolate), 고구마(sweet potatoes)홍차(black tea), 녹차(green tea), 일부 견과류(nuts)고용량 비타민 C (High-dose Vitamin C)체내에서 옥살산으로 .. 2025. 3. 21. 이전 1 다음
